「保健食品的反思」
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保健食品通常有很多不確定的療效或者功用，因此我們應該要在實際使用過後才能確認自己是否需要這些保健食品。就算是安慰劑效應也好，若是吃了真的感覺比較好，價格也不會太貴，那麼我認為吃一些保健食品是好的。尤其是功能成分標注清楚的產品，例如一些維生素或者益生菌。
但是這次的例子中，水素水的價錢實在是高出合理範圍，且相對於膠囊等等的保健食品來說，產生的垃圾量非常的龐大。再者，不可濫用或過度相信商業化的保健食品，將其視為當作救命仙丹，有身體健康的問題還是要看醫生，切勿延後就醫。
希望各位在購買物品前都可以好好考慮自己是否需要，以及需要多少。提到健康，人總是變得特別敏感，因此更需小心對待，以免受騙。
#environmentalprotection #caution #alertness #thoroughconsideration #annie小編
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